一流のストレス――ストレスをパワーに変える65の具体例

価格	：	1430 円（税込）
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作品内容

現代の日本はストレスで心が折れてしまう人が増えています。
しかし、その反面で、プレッシャーのかかる場面でも結果を出せるアスリートやビジネスパーソンもいます。
その違いとは何なのでしょうか。
この本では、ストレスには、
・自分の心と体を苦しくする“二流のストレス”
・自分を奮起させる “一流のストレス”
があるという考え方のもと、困った時や苦しい時に一流はどうストレスを受けとめ、考えるのか、
1000冊以上の著作を数え、常人以上にプレッシャーを乗り越えてきた中谷彰宏氏が解説します。
【こんな人にピッタリ! 】
・長時間労働とノルマのストレスを感じている人。
・人間関係のストレスを感じている人。
・相手のストレスを取り除いてあげたい人。

苦しいことも、永遠には続かない!
（※本書は2017/6/23に発売された書籍を電子化したものです） + 続きを読む

作品情報

出版社	ディスカヴァー・トゥエンティワン
ジャンル	ビジネス・実用等 > ビジネス・経済・IT
掲載雑誌
レーベル名	ディスカヴァーebook選書
シリーズ
電子版発売日	2022/07/29
紙の本発売日	2017/06/23 ( 2010年代 )
ページ数：
対応端末