医者もすすめる万能きのこレシピ

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作品内容

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脂肪吸収を抑えてメタボを予防し、豊富な食物繊維で便秘も解消。代謝を促進するビタミンB群もたっぷりと含んでおり、βグルカンの作用で免疫力もアップする！
そんな健康的にもさまざまなメリットが期待される「きのこ」を使ったレシピの特集ムック。
エノキ、エリンギ、しいたけ、しめじのほか、まいたけ、マッシュルーム、なめこにキクラゲを使った絶品レシピも収録!! + 続きを読む

作品情報

出版社	文友舎
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名	文友舎ムック
シリーズ	医者もすすめる万能きのこレシピ関連シリーズ > 医者もすすめる万能きのこレシピ
電子版発売日	2021/12/04
紙の本発売日	2021/09/28 ( 2020年代 )
ページ数：
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