作者: 今野清志
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目が疲れた、見えにくい、視野が狭くなった……これって歳のせい?いえいえ、すべて「血流」と「酸素不足」が原因です。□短時間で視力が回復する「3つの刺激法」□電車の中でできる「目がよくなる瞑想」□目や身体の疲労感を変える「正しい呼吸法」□目の老化現象に効くツボ「老眼点」酸素量と血流を高める健康法で目がよくなる!いつまでも健康な目で、スッキリな毎日! + 続きを読む
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