大人の１分間脳トレ

価格	：	1047 円（税込）
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作品内容

変わり映えのない食事、同じようなテレビ番組、刺激のない生活……。
自分の生活習慣を振り返ってみると、案外、毎日同じようなことをしていることに気づくと思います。しかし、それでは脳年齢は低下するばかり。
脳は刺激を与えれば若返るものです。普段はすることのない初めての経験をすると、脳は刺激を受け、活性化されます。
毎日の生活にほんの少し工夫を加えれば、脳年齢はわずかな時間でみるみる若くなっていくのです。
本書には、脳を活性化させる生活習慣が満載です。ぜひ試してみてください。 + 続きを読む

作品情報

出版社	KADOKAWA
ジャンル	ビジネス・実用等 > エンタメ・サブカルチャー
掲載雑誌
レーベル名	中経出版
シリーズ
電子版発売日	2018/10/19
紙の本発売日
ページ数：
対応端末