作者: 高田明和
※WebIDからdアカウントへ移行すると、dポイントをためる・つかうことができます。詳しくは こちら
著者永年の坐禅体験から得た「うつにも、生活習慣病にも効く坐禅」を分かりやすく教えます。足の組み方から、禅語の解説、禅の修行がもたらす体への影響について徹底的に解説します。 + 続きを読む
カートに入れる
現在N巻まで配信中
表示切替 :