アスキーパソコン倶楽部　スマホ＆タブレットで長生きできる！病気を治す！

価格	：	1100 円（税込）
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作品内容

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自分や家族の健康管理のために、スマホやタブレットはとても役立ちます。体重や血圧、脈拍、歩数、睡眠データの記録もアプリを使えば簡単です。本書では、スマホやタブレットを活用して元気に長生きするための方法をわかりやすく解説しています。アプリを使って毎日の健康状態をチェックしていれば、病気を防いで健康を維持できます。また、身体にやさしい健康レシピや自宅でできる体操を助けてくれるアプリ、脳トレアプリも紹介。さらに専門医の先生やトレーナーからのアドバイスもあるので、初心者も安心してはじめられます。 + 続きを読む

作品情報

出版社	角川アスキー総合研究所
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名	アスキー書籍
シリーズ	アスキーパソコン倶楽部関連シリーズ > アスキーパソコン倶楽部　スマホ＆タブレットで長生きできる！病気を治す！
電子版発売日	2018/10/19
紙の本発売日
ページ数：
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