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河出書房新社
河出文庫
脳が最高に冴える快眠法

脳が最高に冴える快眠法

脳が最高に冴える快眠法

作者：茂木健一郎

価格	：	693 円（税込）
獲得dポイント	：	6 PT

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作品内容

仕事や勉強の効率をアップするには、快眠が鍵だ！睡眠の自己コントロール法や“記憶力”“発想力”を高める眠り方、眠れない時の対処法や脳を覚醒させる戦略的仮眠など、脳に効く茂木式睡眠法のすべて。 + 続きを読む

作品情報

出版社	河出書房新社
ジャンル	小説・文芸 > 文芸小説
掲載雑誌
レーベル名	河出文庫
シリーズ
電子版発売日	2017/12/08
紙の本発売日
ページ数：	P192
対応端末

現在N巻まで配信中

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