イヤな気持ちがスーッと消えていく　ココロにいいこと事典

価格	：	1287 円（税込）
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作品内容

誰かの一言に傷ついたり、用事を抱え過ぎてイラついたり……。私たちのココロの中は、日々、上がったり下がったりのくり返し。上がり下がりの中で、イヤな気持ちを抱えてしまい、立ち直れなくなるときもあるでしょう。本書では、そんな苦しい思いを抱えてしまったときに役立つ“イヤな気持ちを手放すための具体的な方法”を紹介します。心のゆるめ方、心の喜ばせ方、体から心を整える方法、思考法や言葉の工夫、円満な人間関係の育て方まで――。その時々の気分に応じて使える、副作用なしの“心の処方箋”を集めた一冊です。 + 続きを読む

作品情報

出版社	青春出版社
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日	2017/09/14
紙の本発売日	2017/07/24 ( 2010年代 )
ページ数：	P288
対応端末