足を温めれば心身の不調が消える（KKロングセラーズ）

価格	：	880 円（税込）
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作品内容

病の元は冷え！　足の冷えが取れれば、冷え性は解決！　足を温めれば老化を防ぎ、免疫力が上がる！　効果的な温め方だけでなく、「ストレスが冷えをおこす」説から、メンタル面からも冷えとりに迫った画期的一冊。呼吸法・ヨーガ・足湯＆腰湯・ストレッチ・足ツボ・靴下就寝・食事――7つの冷え撃退法で心身ともにぽっかぽか！ + 続きを読む

作品情報

出版社	PHP研究所
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名	KKロングセラーズ
シリーズ
電子版発売日	2016/09/09
紙の本発売日	2016/03/01 ( 2010年代 )
ページ数：	P196
対応端末