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「これ」だけ意識すればきれいになる。 自律神経美人をつくる126の習慣
 
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「これ」だけ意識すればきれいになる。 自律神経美人をつくる126の習慣

通常価格 ¥595(税込)
ぷららポイント 5PT
作者 小林弘幸
出版社 幻冬舎
電子版発売日 2016/04/12
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康

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「これ」だけ意識すればきれいになる。 自律神経美人をつくる126の習慣の商品説明:

「細胞のすみずみにまで、きれいな血液を流す」。それが、心身ともに健康で美しくなる鍵なのです。そのためには、「自律神経のバランスを、高いレベルで安定させる」こと。「腸」「食」「呼吸」「水」から、「メンタル」「恋愛」「ファッション」まで、日常生活の中で、自律神経を整えて美しくなるシンプルな習慣を伝授する、「きれい」のヒント満載。

レーベル名 幻冬舎文庫
掲載誌名
紙の本発売日 2016/04/12
ページ数:  
ISBN番号 9784344424722
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