三浦雄一郎の「歩く技術」　６０歳からの街歩き・山歩き

価格	：	1265 円（税込）
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作品内容

いつでも、どこでも始められる！　日常のトレーニングから事前の準備まで“三浦流”のテクニックをすべて公開します！　「歳をとれば体力が落ちるのは当たり前だ。だが、体力が落ちたからといって、山歩きをあきらめる必要はない」――（三浦雄一郎）。山歩きの体力度がわかる「山のカルテ」つき！　初心者からベテランまで必見の“トレーニング＆装備術”。 + 続きを読む

作品情報

出版社	講談社
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名	Ｔｈｅ　Ｎｅｗ　Ｆｉｆｔｉｅｓ
シリーズ
電子版発売日	2016/04/01
紙の本発売日	2011/10/11 ( 2010年代 )
ページ数：	P226
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