ラジオは脳にきく［プレミア健康選書］―頭脳を鍛える生活習慣術

価格	：	880 円（税込）
獲得dポイント	：	8 PT

※WebIDからdアカウントへ移行すると、dポイントをためる・つかうことができます。詳しくはこちら

作品内容

【主な内容】
「テレビばかりでは脳が痴呆化する」「ラジオの“場面想像”により大事な前頭前野を鍛えることができる」など、無理なく脳を活性化する生活習慣術を解説。認知症・うつ防止にも絶大な効果です。
【目次】
序章、現代型生活と脳機能低下／第1章、ラジオで脳を鍛える／第2章、読書で脳を鍛える／第3章、「活発な生活」で脳を鍛える／第4章、記憶の秘密と記憶力の鍛錬／第5章、左右の脳をバランスよく鍛える／付録
究極の「脳を鍛える日常生活」 + 続きを読む

作品情報

出版社	東洋経済新報社
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名	プレミア健康選書
シリーズ
電子版発売日	2013/05/31
紙の本発売日	2011/03/14 ( 2010年代 )
ページ数：	P192
対応端末