憂鬱な私を変えるちょっとした秘訣 プチ・うつの気分が晴れる本
 
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憂鬱な私を変えるちょっとした秘訣 プチ・うつの気分が晴れる本

通常価格 ¥486(税込)
通常ポイント 4PT
作者 夢プロジェクト
出版社 河出書房新社
電子版発売日 2012/11/03
ジャンル 書籍 > 心理

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憂鬱な私を変えるちょっとした秘訣 プチ・うつの気分が晴れる本の商品説明:

不安や悩み、憂鬱な気分を取り去るにはどうすればいいのか。もう大丈夫。元気はこれで取り戻せます!単純作業に熱中する、「よかった探し」をする、「できないこと」は無理にやらない…誰もが気軽にできるこの方法で、落ち込んだ自分とサヨナラしよう。!

SNS:
レーベル名 KAWADE夢文庫
掲載誌名
紙の本発売日 2003/11/14
ページ数: P224
ISBN番号 9784309495101
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