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練習　関連シリーズ一覧

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  1. 自分を休ませる練習　しなやかに生きるためのマインドフルネス 自分を休ませる練習　しなやかに生きるためのマインドフルネス
    矢作直樹
    文響社
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    1,100円（税込）
    関連シリーズへ

    作品内容

    東大病院救急医療の現場で15年、人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に今、伝えたいこと。<br><br>ぼーっとする。呼吸に耳をすませる。<br>自分に向きあい、なんでもな...
  2. 自分を好きになる練習 自分を好きになる練習
    矢作直樹
    文響社
    ビジネス・実用等 > 教育・学問・資格
    1,298円（税込）
    関連シリーズへ

    作品内容

    ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br><br>シリーズ累計18万部！『自分を休ませる練習』第2弾<br><br>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...