自律神経を整え体調を改善する『瞑想・呼吸法』

価格	：	770 円（税込）
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作品内容

こんな方にオススメです！
仕事の成功・目標の成就を目指す方

今の自分を変えたい方
健康を望む方

基礎から学べる呼吸法
あなたにあった呼吸法が見つかる1冊！

序章　呼吸を変えれば自律神経が整い、悩みから解放され、真の願いは叶う
第一章　瞑想呼吸は心と体をここまで変える
第二章　呼吸法の基礎
第三章　手軽にできる症状別呼吸法
第四章　目的別瞑想呼吸法
第五章　呼吸法実践例
終章　真我（本当の自分・ハイヤーセルフ）からのメッセージ + 続きを読む

作品情報

出版社	ディスカヴァー・トゥエンティワン
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名	ディスカヴァーebook選書
シリーズ
電子版発売日	2021/10/08
紙の本発売日	2002/09/01 ( 2000年代 )
ページ数：	P214
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