ペタ腹＆体幹１週間プログラム

価格	：	458 円（税込）
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作品内容

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フィッテの部分やせシリーズムック。おなかの脂肪を落として、体幹を鍛え、ペタんこな美腹を目指すメソッドを紹介。１日１エクサで１週間×４週のプログラムで、１か月で確実な変化を、３か月後には完璧なおなかになれる構成。食事のアドバイス、レシピも紹介! + 続きを読む

作品情報

出版社	学研
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ	ヒットムックダイエットカロリーシリーズ関連シリーズ > ペタ腹＆体幹１週間プログラム
電子版発売日	2016/01/20
紙の本発売日	2014/07/03 ( 2010年代 )
ページ数：	P80
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