ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術
 
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ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術

通常価格 ¥820(税込)
通常ポイント 8PT
作者 岡田尊司
出版社 幻冬舎
電子版発売日 2013/06/07
ジャンル 書籍 > 文芸

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ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術の商品説明:

うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか? どうにもならない問題や悩みを抱え込んだとき、いかに対処すればいいのか。すぐに実践できる方法を、百戦錬磨の専門医がわかりやすく紹介。

SNS:
レーベル名 幻冬舎新書
掲載誌名
紙の本発売日
ページ数:  
ISBN番号 9784344983052
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