ウツな気分が消える本～ストレスがとれる、決断力がつく～

価格	：	440 円（税込）
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作品内容

ウツの兆候ともいえる「気力が湧かない」「物事が決められない」。そんな症状の人たちの脳と心に何が起こっているのか。どうすればウツの循環を断ち切ることができるのかを、脳のメカニズムをもとに症例で分かりやすく解説する。そして、現代日本人の宿命であるストレスを克服するために、「好き嫌い」で生きることを提唱する。 + 続きを読む

作品情報

出版社	光文社
ジャンル	ビジネス・実用等 > 教育・学問・資格
掲載雑誌
レーベル名	光文社知恵の森文庫
シリーズ
電子版発売日	2012/11/09
紙の本発売日
ページ数：	P197
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