ヨガの喜び~心も体も、健康になる、美しくなる~
 
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ヨガの喜び~心も体も、健康になる、美しくなる~

通常価格 ¥432(税込)
通常ポイント 4PT
作者 沖正弘
出版社 光文社
電子版発売日 2012/11/09
ジャンル 書籍 > 健康

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ヨガの喜び~心も体も、健康になる、美しくなる~の商品説明:

ヨガを始めるとあなたの生活は他人が驚くほど変わっていく。 1 勉強や仕事で無理をしても疲れが残らず、頭はいつもスッキリ。 2 動作が敏捷になり、怪我や運転中の事故から身を守れる。 3 スポーツや楽器演奏が抜群に上達する。 4 自信が湧いて試験場や人まえであがらない。 5 美しくやせて、健康を保持する。(『ヨガ入門』改題)

SNS:
レーベル名 光文社知恵の森文庫
掲載誌名
紙の本発売日 1989/07/20
ページ数: P302
ISBN番号 9784334709792
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