一日7秒で腹は凹む
 
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一日7秒で腹は凹む

通常価格 ¥462(税込)
通常ポイント 4PT
作者 蓮水カノン
出版社 扶桑社
電子版発売日 2012/10/19
ジャンル 書籍 > 健康

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一日7秒で腹は凹むの商品説明:

本書では、「ダイエット=カロリー制限」という常識を覆します。そのうえで、「体重」ではなく「体型」に着目することで、一日たった7秒でお腹を凹ませる驚異のワザを指南します。著者はこれまでにプロポーション・カウンセラーとして3500人以上の「体型改善」に成功してきました。そのメソッドを完全に網羅した1冊です。「本当に一日7秒でいいの?」「実はハードなダイエットじゃないの?」といった疑問は、ぜひ、本書を読んで解消してください!

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2010/03/30
ページ数: P187
ISBN番号 9784594061609
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