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早わかりハンドブック　関連シリーズ一覧

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  1. 食品・料理の塩分量早わかりハンドブック　高血圧を下げるのにすぐに役立つ 食品・料理の塩分量早わかりハンドブック　高血圧を下げるのにすぐに役立つ
    忍田聡子
    主婦の友社
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    990円（税込）
    関連シリーズへ

    作品内容

    生活習慣病を予防し改善するには食生活の見直しが必要ですが、その中で重要なものの一つが「減塩」です。高血圧治療の要であるだけでなく、高尿酸血症の改善や、腎臓病のコントロールなどにも、減塩によるナト...
  2. メタボ世代がかかりやすい病気早わかりハンドブック メタボ世代がかかりやすい病気早わかりハンドブック　検査でひっかかったときに読む
    小橋隆一郎
    主婦の友社
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    990円（税込）
    関連シリーズへ

    作品内容

    がん・脳卒中・糖尿病・心臓病などの生活習慣病から、痛風・神経痛・尿もれまで、メタボリックシンドロームが気になる中高年がかかりやすい病気を網羅。それぞれの病気の原因や症状・予防法・主な治療法・判断...
  3. 女性のからだの悩み早わかりハンドブック　気になる症状から病気がわかる 女性のからだの悩み早わかりハンドブック　気になる症状から病気がわかる
    小田瑞恵
    主婦の友社
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    990円（税込）
    関連シリーズへ

    作品内容

    生理痛がひどい、胸にしこりができた、不正出血がある、妊娠したかも……。人には相談しにくい女性の体の悩みに、婦人科医が丁寧に答えます。症状から病気を見分ける方法と、病名から病気について詳しく知る方...
  4. 食品・料理のコレステロール量早わかりハンドブック　コレステロール値を下げるのにすぐに役立つ 食品・料理のコレステロール量早わかりハンドブック　コレステロール値を下げるのにすぐに役立つ
    吉田美香
    主婦の友社
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    990円（税込）
    関連シリーズへ

    作品内容

    コレステロール値を下げるには、食事療法を続けるのが最も効果的。その大きなポイントは、食事からのコレステロール摂取量を控えること、つまりコレステロールの多い食品をとるのを制限することです。本書は、...