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体温を上げると健康になる　関連シリーズ一覧

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  1. 体温を上げると健康になる 体温を上げると健康になる
    齋藤真嗣
    サンマーク出版
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    699円（税込）
    関連シリーズへ

    作品内容

    最近、平熱が３６度以下という、いわゆる低体温の人が増えています。そのような折、「体温が１度下がると免疫力は３０％低下する」と警鐘を鳴らすのが、本書の著者である齋藤真嗣医師です。齋藤先生は、１日１...
  2. 体温を上げると健康になる 実践編 体温を上げると健康になる 実践編
    齋藤真嗣
    サンマーク出版
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    699円（税込）
    関連シリーズへ

    作品内容

    最近、平熱が３５度台から３６度台前半の「低体温」の人が増えてきていますが、理想の体温は何度か知っていますか？　実は、私たちが十分な健康状態を保つのに必要とされる体の温度は「３６．５度から３７．１...