ひかりTVブック　ひかりTVの電子書籍サービス



  • OFF
  • ON
シークレットモード

「がまん」するから老化する　一覧

1～1件／全1件

表示切替 :

表示大 詳　細

表示点数：

  1. 「がまん」するから老化する 「がまん」するから老化する
    和田秀樹
    PHP研究所
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    679円（税込）
    関連シリーズへ

    作品内容

    人間はいくら歳を取っても、心と体を使い続けることで若い状態を維持できる。 その一方で、高齢者になればなるほど「使わないときの衰え」は早くなり、「健康のため」と称する無理なダイエットや節制が、老化...