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ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版　一覧

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  1. よく食べてよく眠るダイエット　ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版 よく食べてよく眠るダイエット　ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版
    則岡孝子
    小学館
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    660円（税込）

    作品内容

    ポイントはいい睡眠を得るための食事法 質のいい睡眠をとると脳に満腹刺激を与えるレプチンというホルモンが増え、脂肪を燃焼させて代謝を活発にする成長ホルモンも増加します。つまり、ぐっすりと眠るとダ...
  2. 歯周病予防と口腔ケア　放っておくと糖尿病、心筋梗塞の元凶に　ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版 歯周病予防と口腔ケア　放っておくと糖尿病、心筋梗塞の元凶に　ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版
    下野正基
    小学館
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    660円（税込）

    作品内容

    全身疾患の元凶、歯周病の恐さと正しい予防。 糖尿病、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、誤嚥性肺炎など、歯周病を放置していると、さまざまな全身疾患の元凶となります。 本書は、そんな歯周病の怖さを伝える...