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オフィス de ピラティス 健康的に痩せる！疲れにくいカラダになる！　一覧

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  1. オフィス de ピラティス 健康的に痩せる！疲れにくいカラダになる！ オフィス de ピラティス 健康的に痩せる！疲れにくいカラダになる！
    小野浩子
    インプレス
    ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
    440円（税込）
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    作品内容

    私たちのからだは、本来まっすぐに正しく骨格が配列されています。しかし、ひとたび骨格のバランスを崩してしまうと、からだは立っているだけでも無駄なエネルギーを使ってしまうのです。こうした歪みが体の不...