作者: 精神科医Tomy
※WebIDからdアカウントへ移行すると、dポイントをためる・つかうことができます。詳しくは こちら
身近な人のちょっとしたひと言をいちいち気にしてしまって頭から離れない、ポロっと口にしてしまった自分の言葉をクヨクヨいつまでも悔やんでしまって気が滅入る。そんなことはありませんか? 気にしなければいいとわかっていても気にしてしまい振り回されてしまう人のために、Twitterで大人気の著者が心が軽くなるアドバイスと実践的な対策を伝授します。 + 続きを読む
カートに入れる
現在N巻まで配信中
表示切替 :