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ゆほびか2021年8月号

ゆほびか2021年8月号

作者: ゆほびか編集部

価格 599(税込)
獲得ぷららポイント 5 PT

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※電子版は、CDおよび音源ダウンロードには対応しません。また、付録カードはデータとして巻末に付属しています。

がんばりすぎ、よく思われたい、スマホ漬け……を手放す!
やめる生き方で超健康になる!人生が大好転!

【Part1】
自律神経の第一人者が断言!
「がんばる」のをやめると心身が超健康になる!
高血圧や糖尿病も軽快


【Part2】
人間関係も仕事もグンと楽に!
「完璧主義」と「人に良く見られたい」をやめると人生が大好転!

【Part3】
ベストセラー精神科医が伝授!
だらだら「スマホ漬け」をやめる脳の快適習慣

【Part4】
自分の本音に気づくと勝手にうまくいく!
「やりたくない」ことをやめる
人生を輝かせる7ステップ


【Part5】
医師が進める美と快調の意外なポイント
「やめると健康若返り!」

秘境の自然音を融合!
世界的奏者が紡ぐ旧虚構のセラピー音!
疲労・うつ・不眠を一掃!
望む人生へと導く!
クリスタルボウル倍音振動療法CD

下腹ペタンコ、美脚スラリ、ウエストにくびれ!
骨盤ネジ締めでスピード美やせ!
スマホ・PCで!
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太陽の金運爆上げカード 特別付録
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取るだけで10kg5kg減、高血圧・糖尿病内臓肥満も改善!
優れた効果に芸能人も愛用!
「酢ショウガ」でやせる!不調を一掃!

【連載最終回】
漫画家 御手洗直子
のっぴきならない漫画家主婦の
まずはこれだけゆる掃除!
+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ ゆほびか 関連シリーズ > ゆほびか
電子版発売日 2021/06/16
紙の本発売日 2021/06/16 ( 2020年代2010年代 )
ページ数:  
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

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