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ひざ痛がピタッと消える(楽)療法

ひざ痛がピタッと消える(楽)療法

作者: 企画編集部

価格 841(税込)
獲得ぷららポイント 8 PT

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作品内容

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歩けない、座れない、曲がらないの悩みが
この一冊ですべて解決!

歩けない、座れない、曲げられないと
日常生活に深刻な支障をもたらすひざ痛。

その主な原因は、加齢や
体重増加による軟骨のすり減り、
半月板の損傷などが挙げられます。
しかし、それ以外にも、筋力の衰えや
骨盤のゆがみ、足指の変形など、
さまざまな要因があるのをご存知ですか?

これまで、ひざ痛にいいとされる体操や
治療法を試してみたのに、
痛みが改善しなかったとしたら、
その方法はあなたのひざ痛の原因に
合っていなかったのかもしれません。

本書では、医師や治療家がお勧めする、
ひざ痛改善に効果がある9つの療法を紹介。
どれも自宅で簡単にできるものばかりです。
また、関節のケアにいい
コラーゲンたっぷりのレシピもお届け。
さまざまな角度から、
ひざ痛にアプローチするための
方法をご紹介します。

この一冊で、あなたの悩みも解決します!+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2021/02/16
紙の本発売日 2021/02/16 ( 2020年代 )
ページ数: P64
対応端末
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

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