作者: 蟻子
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ようやく目標折り返し地点のマイナス10キロに到達! 大台に乗ったことで、見える景色や物事の考え方も変化してきて―――。脱ぽちゃ後半戦開幕です!心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ!※単行本版をテーマ別に再編成しました#15「−10kgの世界・自覚編」、#16「−10kgの世界・反応編」前編を収録。 + 続きを読む
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