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ダイコンで腸活!血圧が下がる!

ダイコンで腸活!血圧が下がる!

作者: 企画編集部

価格 792(税込)
獲得ぷららポイント 7 PT

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作品内容

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食べればドカンとやせる
大根のおいしい食べ方を紹介!

大根のおいしい季節になりました。
旬の大根は、みずみずしくて おいしいだけでなく、 栄養もたっぷり。
本書では、おいしいことはもちろん、
健康になれる大根の食べ方をご紹介します。
難しいことはありません。
大根と豚肉をいっしょに調理して、
仕上げにユズを添えれば立派な薬膳に。
体が温まって腸が潤い、
便秘やガス腹の改善につながるでしょう。
すぐに、しっかりやせたいときには、
大根スムージーがお勧めです。
生の大根が おなかの中をきれいにしてくれます。
切り干し大根を煮出したスープは、
血液をきれいにし、生活習慣病を予防します。
乾燥やカゼのひき始めに
ノドがイガイガするときは、 大根アメをどうぞ。
毎日の食卓に、ぜひ大根を加えてください。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2020/12/07
紙の本発売日 2020/12/07 ( 2020年代 )
ページ数: P56
対応端末
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現在N巻まで配信中

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