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最後の骨盤 女力は骨盤で決まる

最後の骨盤 女力は骨盤で決まる

作者: 有吉与志恵

価格 880(税込)
獲得ぷららポイント 8 PT

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作品内容

最近骨盤○○というようなダイエット法が多く氾濫し、骨盤のみを動かす、不自然な骨盤の動きを誘導する、怖いことに骨盤を固定するものまで出てきています。
誤解を恐れずに発言するとしたら、これでは身体が悲鳴をあげてしまいます。
もちろん、どの方法にも根拠があり、正しく行うことができれば成果は上がるでしょうが、それを受け取る側にも知識が足りなさすぎると思った次第です。
これは真面目な骨盤の本です。
女性の体調不良の大きな原因が、この骨盤周辺から起きてくることが多いということ、骨盤は女性にとって特別な骨格であると、女性である私は思うわけです。
この本を手にとられた方は身体に興味のある賢い方です。
この本を通して、身体の声をきいてくださいね。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル 小説・文芸 > エッセイ・ノンフィクション
掲載雑誌
レーベル名 講談社+α新書
シリーズ
電子版発売日 2020/07/21
紙の本発売日 2010/07/21 ( 2010年代 )
ページ数: P208
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