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最高の健康になる お尻アップ体操

最高の健康になる お尻アップ体操

作者: 谷玉惠

価格 1,320(税込)
獲得ぷららポイント 13 PT

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作品内容

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発想の大転換です!
腰痛・ひざ痛・肩こり・おなかぽっこり・尿もれを治したい人は「お尻を上げなさい」。
お尻アップですべて解決

73歳でスリムジーンズをスルッと履きこなし、
プリッと上を向いた美尻をさわると筋肉質のほどよい硬さ!
19歳でミス・インターナショナル日本になってから、古希を過ぎた今まで、
体型も体重も変わっていないという谷玉惠先生のキーワードは「お尻アップ」です。
お尻アップ体操は、骨盤のゆがみを矯正する体操の第一人者として知られてきた
谷玉惠先生がたどり着いた、究極の健康法です。
だれでもできる簡単な動きで、お尻は確実に上がっていきます。
お尻が上がれば、腰痛、肩こり、ひざ痛、尿もれ……と、
悩みの不快症状が改善していくから不思議です。
たとえば中高年女性は、ぽっこりおなかを凹まそうとさまざまな苦労をしますが、
お尻からアプローチすると意外に上手くいくのです。


谷 玉惠(たにたまえ):1945年生まれ。健康運動指導士。19歳のとき、ミス・インターナショナル日本代表に選ばれる。
1985年、東京・青山にTAMAEヘルス&ビューティー研究所を開業。骨盤のゆがみに早くから着目し、
整体、鍼、ダイエット体操など通した指導を行う。
2016年、古希を機に教室を閉じる。現在は治療院を手伝いながら、講演会や講座で指導を続ける。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2020/04/17
紙の本発売日 2020/04/15 ( 2020年代 )
ページ数: P96
対応端末
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』2作品最終6話+1作品5話目配信スタート

現在N巻まで配信中

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