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フェアシンキング

フェアシンキング

作者: 王丸典子

価格 1,386(税込)
獲得ぷららポイント 13 PT

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作品内容

不安、ストレス、プレッシャーに克つ!
ビジネスエリートたちがこっそりと通う
カウンセリングルームの
「自信の作り方」を初公開!
 仕事で最高のパフォーマンスを引き出すには、
「心のセルフマネジメント」が重要です。柔軟な心があってこそ、
過度に悲観的にならず、感情の波に飲み込まれることなく、
冷静に問題に対処できるようになります。
自己否定やネガティブ思考のスパイラルから抜け出し、ストレスに強い、
柔軟で折れにくい心を生み出す――この、自分に対する自信や自己肯定感を
高める思考法が、「フェアシンキング」です。

フェアシンキングの実践者たちは、それぞれ自分が抱える心の悩みや問題を
克服し、仕事でも、そしてプライベートでも、自分らしい人生に向かって
歩み始めています。

本書では、フェアシンキングの考え方と具体的なやり方を詳しく紹介。
また、フェアシンキングによって、問題解決に向けて行動を起こせる
ようになった実例も多数収載しました。

ビジネスエリートたちから絶大な信頼を寄せられる心理セラピストが
提唱する思考法で、自分に対する自信を育んでください。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > ビジネス・経済・IT
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2020/04/08
紙の本発売日 2020/04/08 ( 2020年代 )
ページ数: P200
対応端末
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