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いつでもどこでも目がよくなる小さな習慣

いつでもどこでも目がよくなる小さな習慣

作者: 今野清志

価格 671(税込)
獲得ぷららポイント 6 PT

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作品内容

目が疲れた、見えにくい、視野が狭くなった……これって歳のせい?
いえいえ、すべて「血流」と「酸素不足」が原因です。
□短時間で視力が回復する「3つの刺激法」
□電車の中でできる「目がよくなる瞑想」
□目や身体の疲労感を変える「正しい呼吸法」
□目の老化現象に効くツボ「老眼点」
酸素量と血流を高める健康法で目がよくなる!
いつまでも健康な目で、スッキリな毎日!+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名 だいわ文庫
シリーズ
電子版発売日 2020/04/10
紙の本発売日 2018/05/10 ( 2010年代 )
ページ数: P204
対応端末
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