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超人のつくり方

超人のつくり方

作者: 竹下雄真 / 本間龍介

価格 1,540(税込)
獲得ぷららポイント 15 PT

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作品内容

【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。?


トップアスリートや、世界を飛び回るビジネスエリート…同じ人間なのに「超人」的活躍をみせる人たち。その秘密を解剖する!

誰もが「超人」を目指し、超人的人生を歩むことができる!?
トップアスリートや、世界を飛び回るビジネスエリートが通うパーソナルジム・デポルターレクラブ。?
そのなかでも、ずば抜けた運動神経や判断力、持久力、それから体力や精神力などで、?
人間技とは思えない活躍を見せる人々は、他の人と何が違うのか??
様々な人のトレーニングを指導してきた著者が、現代の「超人」たちが行っていることを解説する。?
超人たちをつくってきた二人、清宮克幸×竹下雄真の対談も収録。?

CONTENTS?
 第1章 「超人」に憧れる現代人?
第2章 超人化計画1 運動でミトコンドリアの量を増やす?
第3章 超人化計画2 解毒でミトコンドリアの質を上げる?
第4章 超人化計画3 食事でミトコンドリアの質を強化する?
第5章 Q&A 超人をめざす人のために対談 超人たちをつくってきた二人 清宮克幸×竹下雄真

竹下 雄真(タケシタ ユウマ):デポルターレクラブ代表。1979年神奈川県茅ケ崎市出身。?
早稲田大学スポーツ科学研究科修了。米シアトルでパーソナルトレーナー研修に参加。?
帰国後、都内パーソナルトレーニングジムにてトップアスリートをはじめ多くの著名人の肉体改造に携わる。?
2010年デポルターレクラブを立ち上げ、?
2011年パーソナルトレーニングジム、2014年デポルターレヨガ、デポルターレケアをオープン。?
クラブ独自の「健康PDCA」理論に基づくアプローチで、「300 CLUB」のクライアントの進化に日々携わる。?
2019年には蒲田クリニック/スコール金沢、?
ASICS Sports Complex TOKYO BAYと業務提携を開始。?
近書は『ビジネスアスリートが実践する最強のリカバリー術』(光文社)他。

本間 龍介(ホンマ リュウスケ):スクエアクリニック副院長。医学博士。?
日本抗加齢医学会専門医・評議員、米国抗加齢医学会フェロー、日本医師会認定産業医、日本内科学会会員。?
聖マリアンナ医科大学医学部卒業。同大学大学院医学研究科修了。?
自身が原因不明の重度の疲労感に苦しんだことをきっかけに、?
アドレナル・ファティーグ(副腎疲労)の提唱者であるウィルソン博士に師事。?
日本で最初に副腎疲労外来を開設。?
近年は、副腎疲労治療を応用し、認知症や自閉症など脳のトラブルにも治療効果を上げている。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > ビジネス・経済・IT
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2020/03/27
紙の本発売日 2020/01/29 ( 2020年代 )
ページ数: P256
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