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「心配でたまらない」が消える心理学

「心配でたまらない」が消える心理学

作者: 根本橘夫

価格 660(税込)
獲得ぷららポイント 6 PT

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作品内容

たとえば「人と会わなければならない」ことに対して感じる心配。殴られるわけでもないのに、なぜ怖いのだろう? その不安の正体は、「自分が低く評価されるのではないか」という感情なのだ。根拠のない不安の正体をつかみ楽になれる方法を伝授。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 教育・学問・資格
掲載雑誌
レーベル名 朝日文庫
シリーズ
電子版発売日 2019/09/30
紙の本発売日 2019/09/06 ( 2010年代 )
ページ数: P256
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