免疫力アップと疲労回復の食習慣

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作品内容

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良質たんぱく質を代表する「豚肉」「鶏むね肉」「大豆」は免疫力アップと疲労回復の強い味方。「牛肉」「まぐろ」「かつお」は体を温め、炎症をケアする体復活食材。疲労回復につながる食材を、レシピとともに紹介します。 + 続きを読む

作品情報

出版社	辰巳出版
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日	2019/04/05
紙の本発売日	2018/07/26 ( 2010年代 )
ページ数：	P64
対応端末

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