この組み合わせで健康効果アップ！　「サバ薬膳」簡単レシピ

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作品内容

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話題の健康食材「サバ」の効果をもっと高める食べ方があった！　薬膳的に見たサバは血行促進作用のある優秀な食材ですが、同じ作用を持つ食材をプラスすると、さらにパワーアップするのです。サバをこよなく愛する「サバジェンヌ」が、自ら提唱する「ゆる薬膳。」のメソッドで、コンビニ食材、缶詰などを使った手軽にできる食べ方を伝授します。 + 続きを読む

作品情報

出版社	青春出版社
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日	2019/03/27
紙の本発売日	2019/03/01 ( 2010年代 )
ページ数：	P128
対応端末