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あの超加工食品があなたを蝕む「お菓子中毒」を抜け出す方法

あの超加工食品があなたを蝕む「お菓子中毒」を抜け出す方法

作者: 白澤卓二

価格 1,540(税込)
獲得ぷららポイント 15 PT

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作品内容

体重が増えた。健康診断の数値が上がった。……お菓子をやめよう、そう考えたあなた。その意志どおりにやめられましたか? 罪悪感を覚えながらも、今日も甘いお菓子やスナック菓子を食べていませんか? それは、あなたの意志の弱さのせいではなく“お菓子がもたらす中毒”なのです。中毒をもたらすお菓子には、もれなく超加工食品と呼ばれるものが入っています。本書では、みなさんをお菓子中毒に陥らせる犯人を挙げつつ、そこから抜け出す方法と、そのメリットをお伝えします。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル 小説・文芸 > エッセイ・ノンフィクション
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2019/03/01
紙の本発売日 2019/02/10 ( 2010年代 )
ページ数: P208
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現在N巻まで配信中

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