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100年100歳時代を生き抜く 腸福論 みんなの痩せ方改革

100年100歳時代を生き抜く 腸福論 みんなの痩せ方改革

作者: 劉勇

価格 1,584(税込)
獲得ぷららポイント 15 PT

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作品内容

腸内環境を整えて健康を維持することが、肥満防止の最善策です。つまり、腸内環境を整えることがイコール、ダイエットと言っても過言ではありません。ですから、無理な運動や過度な食事制限によって「何キログラム落とそう」と考える前に、「腸内環境を整えよう」と覚えてください。これこそが肥満知らずで長く健康に生きていくための、誰もが実践できる皆さんのための「痩せ方改革」なのです。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2019/02/26
紙の本発売日 2019/02/26 ( 2010年代 )
ページ数: P160
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