自分にイライラする！と思ったら読む本

価格	：	660 円（税込）
獲得dポイント	：	6 PT

※WebIDからdアカウントへ移行すると、dポイントをためる・つかうことができます。詳しくはこちら

作品内容

「自分なんてどうせ価値がないんだ」「人付き合いがどうも苦手で…」と、自分の性格のマイナス部分が災いして、思わずイライラしてしまったり、悩んだり、苦しんだりしている人は多いのではないでしょうか。
本書では、性格リフォームのカウンセラーである著者が「個性（＝先天的なもの）は変えられないが、性格（＝よく取る行動パターン）は変えられる」という立場にたって、自らを変えて、よりよい人生を送るための具体的な方法をお伝えします。
「心の壁をとり除く」「自分の感情に向き合う」「自分の未来を想像する」…等々の７つのカウンセリングも具体的に紹介していますので、本書を読み進めながら自然にセッションを行うことができます。　
ぜひお試しください！ + 続きを読む

作品情報

出版社	KADOKAWA
ジャンル	ビジネス・実用等 > 教育・学問・資格
掲載雑誌
レーベル名	中経の文庫
シリーズ
電子版発売日	2018/10/19
紙の本発売日
ページ数：
対応端末