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脳をだませばやせられる―――「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法

脳をだませばやせられる―――「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法

作者: ステファンJ.ギエネ / 野中香方子

価格 1,782(税込)
獲得ぷららポイント 17 PT

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作品内容

この30年で肥満率が2倍になったアメリカで、「やせたいのについつい食べてしまう」原因と対策を科学的に解明し、全米で話題となった1冊。食べすぎを止めるには、ガマンするより脳を上手にだませばいい!+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2018/08/09
紙の本発売日 2018/08/08 ( 2010年代 )
ページ数: P336
対応端末
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