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食いしんぼでも薬に頼らずコレステロールを自分で下げる方法

食いしんぼでも薬に頼らずコレステロールを自分で下げる方法

作者: 主婦の友社

価格 1,320(税込)
獲得ぷららポイント 13 PT

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作品内容

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以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


コレステロールが高い原因とそれを下げる方法を患者さん自らが見つけ出し、実践するための知識と生活のコツを体得できる決定版

動脈硬化の大きな要因であり、心筋梗塞や脳卒中の危険因子の一つが、
コレステロール値が高くなること。
本書は、「自分でできる」「すぐできる」コレステロール値を下げるコツと知恵を満載しました。
基本的に見開き2ページ単位の読み切り記事の体裁と、
わかりやすいカラー印刷のイラストや図表、写真を使って、
医学的に裏付けられたコレステロール値を下げる具体的な対策や対処法を
ていねいに説明してあります。
とはいえ、単なるハウツー書ではありません。
コレステロールを下げるための食品選びや食事のとり方、運動法など、
さまざまな生活上のコツやポイント、知識を具体的に紹介・提案しながら、
その説明の中に高コレステロール血症や動脈硬化のわかりやすい医学的知識を織り込んであります。
話題性のある内容も豊富に盛り込んであるので、どのページもきっと興味深く読んでいただけるでしょう。
目で見て読んでわかる家庭医療実用書です。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2018/06/15
紙の本発売日 2018/06/01 ( 2010年代 )
ページ数: P192
対応端末
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現在N巻まで配信中

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