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MIND SPAN  脳老化は食で止められる
 
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MIND SPAN  脳老化は食で止められる

通常価格 ¥1566(税込)
ぷららポイント 15PT
作者 プレストンW.エステップIII
出版社 文響社
電子版発売日 2018/04/27
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康

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MIND SPAN  脳老化は食で止められるの商品説明:

「鉄分の摂りすぎ」が、
脳を老化させ、認知症の引き金となっていた!!

脳内で、余分な鉄がサビついてしまう、その前に。

認知症、アルツハイマーになりやすい人の食事の特徴
 ・鉄分の摂取が多い
 ・白米よりも玄米のほうが健康にいいと勘違いしている
 ・赤身肉をよく食べる
 ・炭水化物を制限している


最新研究で判明! ハーバード発
脳を健康に、長生きさせる本当に正しい食事法!!

レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2018/04/27
ページ数: P272
ISBN番号 9784866510606
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