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脚下照顧 ZEN・マインドフルネス すべては基礎からはじまる
 
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脚下照顧 ZEN・マインドフルネス すべては基礎からはじまる

通常価格 ¥1177(税込)
ぷららポイント 11PT
作者 石川彰
出版社 ギャラクシーブックス
電子版発売日 2018/04/20
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康

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脚下照顧 ZEN・マインドフルネス すべては基礎からはじまるの商品説明:

マインドフルネス・メディテーション。あなたはその基礎を忘れていませんか? その言葉に操られていませんか? 私は基礎なき所の瞑想から、あなたの望むことが大成されるとは思いません。この本は、マインドフルネスの基礎をもう一度見直すことに重点を置いています。

レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2017/10/16
ページ数: P166
ISBN番号 9784866281759
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