１品で満足！　毎日食べたい蒸しおかず

価格	：	858 円（税込）
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作品内容

フライパン・レンジ・鍋などに、肉や魚とたっぷりの野菜を入れたら、ふたやラップをして加熱しながらほったらかすだけ。「蒸すマジック」により塩分もカロリーも控えめなのに、うまみと栄養はギュッと詰まった、メインおかずがラクラク完成！毎日のごはんづくりの強い味方になる簡単レシピ集。

１章＝手軽でボリューム満点！フライパンでメインおかず
2章＝ラップしてチンするだけ！レンジでラクラクおかず
3章＝どーんとそのまま食卓へ鍋でじっくりウマおかず
4章＝もう一品もおまかせ！シンプル野菜蒸し + 続きを読む

作品情報

出版社	ＮＨＫ出版
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日	2018/01/10
紙の本発売日	2017/10/10 ( 2010年代 )
ページ数：	P96
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