• OFF
  • ON
シークレットモード
美尻トレ 究極のヒップメイク

美尻トレ 究極のヒップメイク

作者: 岡部友

価格 1,223(税込)
獲得dポイント 11 PT

※WebIDからdアカウントへ移行すると、dポイントをためる・つかうことができます。詳しくは こちら

商品の評価

0

(0)

0件のレビュー

レビューを書く

作品内容

TVや雑誌で話題沸騰中の美尻の魔術師・岡部友が
究極のヒップメイク術を教えます!

《美尻の新常識》
・筋トレだけでは女性らしさは生まれない
・美尻のためには脂肪が必要
・世の中の尻トレで結果が出ないのには理由がある
・美尻は腰痛・膝痛防止、骨盤の傾き・歩き方の改善のためでもある
・お尻が垂れるのは年齢や重力のせいではない

「スタイルよくなりたい!」とは女性なら誰でも願うもの。でも、厳しいダイエットをして、ガリガリに痩せたとしても、
女性らしい美しいボディラインにはなりません。

女性らしいくびれのあるボディのためには、立体的で、丸みと高さのある「美尻」を作ることが不可欠!
誤解している人が多いけれど、ただやみくもにスクワットなどの下半身の筋トレをすればいいわけではありません。
知識がないと、太ももがどんどん太くなってしまったり、骨盤の傾きがひどくなってしまったり、理想から遠ざかることも…

脂肪をうまく味方につけて、ピンポイントに「お尻だけに効く」トレーニングメソッドを、美尻の第一人者が教えます!

さらに、トレーニングをしている人が陥りがちな、間違った食事ルールについても詳しく解説! + 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル 小説・文芸 > エッセイ・ノンフィクション
掲載雑誌
レーベル名 文春e-book
シリーズ
電子版発売日 2017/12/13
紙の本発売日 2017/12/13 ( 2010年代 )
ページ数: P112
対応端末
  • カートに入れる

  • ほしい物リストへ
  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

表示切替 :

表示大 詳 細
全巻カートに入れる 未購入巻全てカートに入れる
全巻カートに入れる 未購入巻全てカートに入れる
  • 女性ジャンル30倍

美尻トレ 究極のヒップメイクのレビュー

3.5
評価数 : 2
5
0
0件
4
1
3
1
2
0
0件
1
0
0件
▶すべてのレビューを読む

作者の他作品

文春e-bookの関連作品

エッセイ・ノンフィクションのランキング

一覧 》
  • 週間
  • 月間