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いくつになっても、美しく、いさぎよく生きる

いくつになっても、美しく、いさぎよく生きる

作者: 毛利理美

価格 1,650(税込)
獲得ぷららポイント 16 PT

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

■50代で体力、気力、外見の衰えを感じたときの喪失感、
現在の境地に至るまでの葛藤などを赤裸々に告白。
■著者が実際に行っているシンプルケア法、心の有り様、
自分のコントロール法などの具体的事例など、
年齢にあった心と体の磨き方を本書初公開! 
■【内容】
はじめに(老いを感じたとき、受け入れるまでの葛藤、自分自身のコントロール法) 
1.お肌・からだのこと(スキンケア・ボディケア・体型維持・ウォーキング法・ヘアケア・食べること) 
2.ファッションのこと(コーディネート・靴・バッグ・アクセサリー・キモノ)  
3.こころのこと(落ち込んでしまったとき・ポジティブになれるアイテム・内面を磨く)  
4.生きること(素敵な男性のつくりかた・よい友達と生きていく)など+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2017/12/01
紙の本発売日 2017/10/27 ( 2010年代 )
ページ数: P128
対応端末
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

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