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自律神経を整えるとあなたはもっと素敵になれる! “いい変化”が起きる40のシンプル・ルール

自律神経を整えるとあなたはもっと素敵になれる! “いい変化”が起きる40のシンプル・ルール

作者: 小林弘幸

価格 649(税込)
獲得ぷららポイント 6 PT

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作品内容

「不調が消える」「キレイになる」「自分も周りも幸せになる」生活習慣をちょっと変えて、自律神経を整えたら、こんなにも「いいこと」が次々と…!例えば…いつもより“ゆっくり”歩く。部屋の片付けは“20分間だけ”にする。自律神経とのつきあいかたで「生きかた美人」になる――スーパードクターの処方箋!仕事でも恋愛でも、なぜか思いどおりにうまくいく――そんな女性は、「緊張(=交感神経)」と「リラックス(=副交感神経)」のバランスをとるのが上手です。自律神経を整えるシンプル・ルールで、驚くほど人生がうまく回りだすことを、「実感!」できるはずですよ。 小林弘幸+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > ビジネス・経済・IT
掲載雑誌
レーベル名 知的生きかた文庫わたしの時間シリーズ
シリーズ
電子版発売日 2017/10/19
紙の本発売日 2015/04/20 ( 2010年代 )
ページ数: P192
対応端末
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現在N巻まで配信中

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