自律神経を整えるとあなたはもっと素敵になれる！　“いい変化”が起きる４０のシンプル・ルール

価格	：	649 円（税込）
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作品内容

「不調が消える」「キレイになる」「自分も周りも幸せになる」生活習慣をちょっと変えて、自律神経を整えたら、こんなにも「いいこと」が次々と…！例えば…いつもより“ゆっくり”歩く。部屋の片付けは“２０分間だけ”にする。自律神経とのつきあいかたで「生きかた美人」になる――スーパードクターの処方箋！仕事でも恋愛でも、なぜか思いどおりにうまくいく――そんな女性は、「緊張（＝交感神経）」と「リラックス（＝副交感神経）」のバランスをとるのが上手です。自律神経を整えるシンプル・ルールで、驚くほど人生がうまく回りだすことを、「実感！」できるはずですよ。　小林弘幸 + 続きを読む

作品情報

出版社	三笠書房
ジャンル	ビジネス・実用等 > ビジネス・経済・IT
掲載雑誌
レーベル名	知的生きかた文庫わたしの時間シリーズ
シリーズ
電子版発売日	2017/10/19
紙の本発売日	2015/04/20 ( 2010年代 )
ページ数：	P192
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