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脳を最高に活かせる人の朝時間

脳を最高に活かせる人の朝時間

作者: 茂木健一郎

価格 693(税込)
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作品内容

脳の潜在能力を最大限に引き出すには、朝をいかに過ごすかが重要だ。起床後3時間の脳のゴールデンタイムの活用法から夜の快眠管理術まで、頭も心もポジティブになる、脳科学者による朝型脳のつくり方。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル 小説・文芸 > 文芸小説
掲載雑誌
レーベル名 河出文庫
シリーズ
電子版発売日 2017/03/03
紙の本発売日
ページ数: P208
対応端末
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

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脳を最高に活かせる人の朝時間のレビュー

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